골프 엘보우1 골프 시즌이 가고 골프 엘보우가 오는구나! 원인, 증상 알아보자 골프 엘보우에 대해 아시나요? 올여름에도 좋은 스코어를 위해 열심히 연습하고 필드에서 멋진 스윙을 보여주셨나요? 멋진 골프 스윙을 위해 열심히 연습하지만 잘못된 방법으로 연습을 계속한다면 결국 골프 엘보우로 고생을 하게 될 것입니다. 오늘은 골프 엘보우의 원인, 증상 및 예방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 1. 골프 엘보우 (Golfer's Elbow) 란 무엇인가? 골프 엘보우는 안쪽 팔뚝과 팔꿈치를 연결하는 힘줄에 통증과 염증을 일으키는 건염의 한 형태를 말하며 통증이 팔뚝과 손목으로 퍼질 수 있습니다. 골프 엘보우는 팔꿈치 바깥쪽에 생기는 테니스엘보와 비슷한데, 꼭 골프에서만 발생하는 건 아닙니다. 손목을 반복적으로 사용하거나 손가락을 움켜쥐는 테니스 선수 및 기타 사람들도 골퍼 엘보우가 발생할 .. 2022. 11. 1. 이전 1 다음 반응형